[B-artikel] 3MC - Lichtdouche

Con questa lampada klarstein 3MC potrete risolvere il problema della SAD (Sindrome Depressiva Invernale) è una sindrome depressiva causata dalla riduzione delle ore del giorno e alla carenza di luce solare. La fototerapia offre una soluzione conveninte ed efficace per colmare la mancanza di luce senza l'ausilio di alcun medicinale. Il Duronic SADV1 utilizza una fonte di illuminazione di 10000 Lux per simulare la luce solare naturale. Include un sostegno per poterlo poggiare sul tavolo e può essere montato al muro se neccessario. I sintomi della SAD ricorrono ogni inverno per chi ne è affetto, e di solito cominciano verso metà autunno, per continuare fino alla fine dell'inverno. DEPRESSIONE Malumore Malessere generale sensi di colpa e carenza di auto-stima Disperazione Apatia LETARGIA Stanchezza Ridotte funzioni cognitive Difficoltà di concentrazione Carenza di efficienza mentale ANSIA Tensione inabilità di sopportare lo stress INFLUENZE STAGIONALI Indebolimento del sistema immunitario Vulnerabilità ad virus stagionali PROBLEMI DI SONNOLENZA Necessità di più ore di sonno Dormire troppo o fatica di stare svegli durante il giorno Disturbi del sonno o risveglio precoce Insonnia Eccesso di cibo Desiderio di mangiare di più in specie carboidrati per migliorare l'umore Aumento di peso PROBLEMI SOCIALI Aumento dell'irritabilità Fatica nel relazionarsi con le persone UMORE ALTERATO IN PRIMAVERA Cambiamenti improvvisi di umore Agitazione/ Irrequietezza o breve periodo di ipomania (iperattività) Perdita graduale dei sintomi invernali La Fototerapia è risultata efficace nel 85% dei casi diagnosticati. La terapia con la lampada è consigliata per 30-60 minuti al giorno. Inoltre può anche essere utilizzata come una normalissima lampada da illuminsazione grazie alla sua temperatura luminosa pari a qualla naturale del sole. Dimensioni prodotto 35 x 9,5 x 48 cm

Met deze Klarstein 3MC lamp lost u het probleem van SAD (Winter Depressive Syndrome) op, een depressief syndroom dat wordt veroorzaakt door het verkorten van de uren van de dag en het gebrek aan zonlicht. Lichttherapie biedt een handige en effectieve oplossing om het gebrek aan licht op te vullen zonder de hulp van medicijnen. De Duronic SADV1 maakt gebruik van een 10000 Lux lichtbron om natuurlijk zonlicht te simuleren. Het bevat een standaard om het op tafel te kunnen plaatsen en kan indien nodig aan de muur worden gemonteerd. Symptomen van SAD komen elke winter terug voor de getroffenen, meestal beginnend halverwege de herfst en duren tot het einde van de winter. DEPRESSIE Humeurigheid Algemene malaise schuldgevoelens en gebrek aan eigenwaarde Wanhoop Apathie LETHARGIE Vermoeidheid Verminderde cognitieve functie Moeite met concentreren Gebrek aan mentale prestaties ANGST Spanning onvermogen om stress te tolereren SEIZOENSINVLOEDEN Verzwakt immuunsysteem Kwetsbaarheid voor seizoensvirussen SLAAPPROBLEMEN Behoefte aan meer uren slaap Verslapen of moeilijkheden overdag wakker blijven Moeite met slapen of vroeg wakker worden Slapeloosheid Te veel eten Verlangen om meer te eten, vooral koolhydraten om de stemming te verbeteren Gewichtstoename SOCIALE PROBLEMEN Verhoogde prikkelbaarheid Moeite met omgaan met mensen STEMMING VERANDERING IN DE LENTE Plotselinge stemmingswisselingen Agitatie/rusteloosheid of korte periode van hypomanie (overactiviteit) Geleidelijk verlies van wintersymptomen Fototherapie was effectief in 85% van de gediagnosticeerde gevallen. Lamptherapie wordt aanbevolen gedurende 30-60 minuten per dag. Bovendien kan hij ook gebruikt worden als normale verlichtingslamp dankzij zijn lichttemperatuur die gelijk is aan de natuurlijke temperatuur van de zon. Productafmetingen 35 x 9,5 x 48 cm

cette lampe est à un prix raisonnable pour faire un 1er essai de la luminothérapie, ce qui semble bien utile en cette saison où les jours raccourcissent à vue d'oeil ... et où notre besoin de lumière augmente.

deze lamp is tegen een redelijke prijs om een eerste poging tot lichttherapie te maken, wat erg handig lijkt in dit seizoen waarin de dagen zichtbaar korter worden... en wanneer onze behoefte aan licht toeneemt.