ce rameur est livré en kit, mais le montage est facile et la notice explique bien les différentes étapes avec toutes les pièces numérotées et des schémas clairs.Je l'ai monté seule en une demi heure.Il est ensuite simple d'utilisation, il suffit de déverrouiller le siège et de tirer sur la poignée....en faisant des aller-retours sur la barre.Le très gros point positif de ce rameur c'est qu'il est pliable, car c'est un gros gain de place...il suffit de retirer les deux goupilles et de plier.Je suis très satisfaite de ce produit et je le recommande sans problème.

deze roeitrainer wordt als bouwpakket geleverd, maar de montage is eenvoudig en de instructies leggen duidelijk de verschillende stappen uit met alle genummerde onderdelen en duidelijke schema's. Ik heb hem alleen in een half uur in elkaar gezet. Daarna is hij gemakkelijk in gebruik, hij ontgrendelt alleen de ga zitten en trek aan de hendel ... heen en weer op de stang. Het zeer grote positieve punt van deze roeier is dat hij opvouwbaar is, omdat het een grote winstplaats is ... gewoon de twee pinnen verwijderen en vouwen. Ik ben erg blij met dit product en zou het zonder aarzeling aanbevelen.

Der Aufbau erwies sich als recht kniffelig. Bis meine beiden Männer damit fertig waren, vergingen schon mal 45 min. Aber sie haben es letztlich geschafft und ich bin mehr als zufrieden. Es ist ein einfaches Rudergerät, ehe was für Einsteiger, trotzdem mit allem Drum und Dran. Sogar ein kleiner abnehmbarer Monitor ist dabei. Zum Aufstellen des Gerätes benötigt man schon etwas mehr Platz. Zunächst sollte man die beigelegte AA Batterie in den Monitor einlegen. Dieser wird dann mit 2 Steckverbindungen mit dem Gerät verbunden. Strom wird hier keiner benötigt. Für uns war es das erste Mal auf deinem Rudergerät. Um richtig zu rudern, haben wir uns übers Internet informiert. Man staune, was man da alles falsch machen kann. Das Rudergerät hat einen ordentlichen Zug und funktioniert tadellos. Der Sitz ist leicht gepolstert, aber für lange Strecken zahlt sich sicher ein Sitzkissen aus. Um auch andere Übungen auf diesem Gerät zu absolvieren, kann man den Sitz befestigen. Dafür gibt es 3 Löcher, wo der Sitz mittels Schraube festgestellt werden kann. Nun kann man den Seilzug mit den einzelnen Handschlaufen mit Karabiner verbinden und so die Armmuskulatur kräftigen. Der Monitor zeigt an: Züge Alle bisher erfolgten Züge Trainings - Einheit (Zeit/Dauer) Kalorienverbrauch Der Computer zählt bei jeder Trainingseinheit dazu, oder man unterbricht das mit der O Stellung. Eingeschaltet wird der Monitor mit der grauen Taste. Das Gerät ist im Training verhältnismäßig leise. Die Verarbeitung ist gut. Ob Sitz, Griffe oder Fußablagen, alles wirkt recht ordentlich. Die Griffstange ist mit Schaumgummi gepolstert. Dieser ist bei uns schon etwas eingerissen, aber zur Not passen auch Gummis für den Fahrradlenker drauf. Das Gerät steht sehr stabil und kann bei Nichtgebrauch zusammengeklappt werden. Ich freue mich, das Gerät mal testen zu dürfen und ich bin begeistert. Zumal solche Rudergeräte die meisten Muskeln beanspruchen. Hier tut man was für Bauch / Beine / Arme und Po. Für Anfänger / Einsteiger ein gutes und günstiges Gerät. Keine Beanstandungen und von daher 5 Sterne.

De constructie bleek nogal lastig te zijn. Het kostte mijn twee mannen 45 minuten om het af te maken, maar uiteindelijk is het gelukt en ik ben meer dan tevreden. Het is een simpele roeitrainer, iets voor beginners, maar dan met alles erop en eraan. Er is zelfs een kleine afneembare monitor. Je hebt iets meer ruimte nodig om het apparaat in te stellen. Plaats eerst de meegeleverde AA-batterij in de monitor. Deze wordt dan met 2 stekkerverbindingen op het apparaat aangesloten. Elektriciteit is hier niet nodig. Voor ons was het de eerste keer op je roeitrainer. Om goed te kunnen roeien haalden we informatie van internet. Het is verbazingwekkend wat je fout kunt doen. De roeitrainer heeft een behoorlijke trekkracht en werkt perfect. De zitting is licht gecapitonneerd, maar een zitkussen loont zeker op lange reizen. Om andere oefeningen op dit apparaat te doen, kunt u het zitje bevestigen. Er zijn 3 gaten waar het zitje met een schroef vastgezet kan worden. Nu kunt u de kabel met de afzonderlijke handriemen met karabijnhaken verbinden en zo de armspieren versterken. De monitor toont: Trains Alle voorgaande treinen Trainingseenheid (tijd/duur) Calorieverbruik De computer voegt aan elke trainingseenheid toe, of je onderbreekt deze met de O-stand. De monitor wordt ingeschakeld met de grijze knop. Het apparaat is relatief stil tijdens het trainen. De verwerking is goed. Of het nu gaat om zitting, handgrepen of voetsteunen, alles ziet er netjes uit. Het stuur is opgevuld met schuimrubber. Bij die van ons is deze al wat ingescheurd, maar indien nodig passen er ook nog rubbers voor het fietsstuur op. Het apparaat is zeer stabiel en kan worden ingeklapt wanneer het niet in gebruik is. Ik ben blij dat ik het apparaat kan testen en ik ben heel blij. Vooral omdat dergelijke roeimachines de meeste spieren gebruiken. Hier doe je iets voor je buik/benen/armen en billen. Een goed en goedkoop apparaat voor beginners. Geen klachten en daarom 5 sterren.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und natürlich wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Ein Rudergerät stand schon lange auf meiner Liste zum Ausprobieren. Geliefert wird das Rudergerät in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Genauso sind alle Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) einzeln auf einem Pappdeckel geklebt und die jeweiligen Montageschritte stehen daneben. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle sichtbaren Stellen sind sauber verarbeitet. Jedoch sind die nicht sichtbaren Stellen, wie die Unterseite nicht ganz so ansehnlich, was jedoch nicht stört. Das Gerät hat einen stabilen Stand und kann gleichzeitig in kurzer Zeit zusammen geklappt und verstaut werden. Es gibt einen kleinen abnehmbaren Trainingscomputer der die wichtigsten Werte (Anzahl der Züge, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung findet über die einzige vorhandene Taste statt. Die Übungen machen Spaß und es werden viele verschiedene Muskelbereiche trainiert. Es sind noch zwei zusätzliche Schlaufen vorhanden, wodurch zum Beispiel Übungen im Stehen gemacht werden können. Ebenfalls können die Übungen durch den verstellbaren Sitz variiert werden. Vor allem ist das Rudergerät angenehm leise, so dass es zum Beispiel beim Fernsehen betrieben werden kann ohne zu stören. Fazit: Ein geniales Gerät das einfach nur Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, einzig eine Seite mit Übungsbeispielen hätte das Ganze noch besser gemacht, dennoch sind es fünf Sterne.

Bij sporttoestellen hangt het er altijd van af welke lichaamsdelen getraind moeten worden, hoe effectief het toestel is en natuurlijk hoe leuk het trainen met het sporttoestel is. Een roeitrainer stond al heel lang op mijn lijstje om eens te proberen. De roeitrainer wordt geleverd in een grote kartonnen doos waarin alle onderdelen afzonderlijk in cellofaan zijn verpakt. Evenzo zijn alle accessoires (schroeven, moeren en meer) afzonderlijk op een kartonnen hoes gelijmd en de bijbehorende montagestappen staan ernaast. De montage-instructies zijn kinderspel, vooral omdat er al enkele uit te voeren stappen zijn gegeven. De installatie duurde iets meer dan dertig minuten. Het gereedschap wordt compleet geleverd en zou voldoende zijn geweest, maar ik geef de voorkeur aan mijn eigen gereedschap omdat de kwaliteit duidelijk beter is. De verwerking is meer dan passend voor de prijs, alle zichtbare gebieden zijn netjes verwerkt. De niet-zichtbare gebieden, zoals de onderkant, zijn echter minder aantrekkelijk, maar dat stoort ons niet. Het apparaat heeft een stabiele standaard en kan in een mum van tijd worden opgevouwen en opgeborgen. Er is een kleine afneembare trainingscomputer die de belangrijkste waarden weergeeft (aantal zetten, tijd en verbrande calorieën). Het wordt bediend met de enige beschikbare knop. De oefeningen zijn leuk en er worden veel verschillende spiergebieden getraind. Er zijn twee extra lussen, die gebruikt kunnen worden om bijvoorbeeld staande oefeningen te doen. De oefeningen kunnen ook worden gevarieerd met behulp van de verstelbare stoel. Bovenal is de roeitrainer aangenaam stil, zodat hij bijvoorbeeld tijdens het tv-kijken kan worden bediend zonder je te storen. Conclusie: Een ingenieus apparaat dat gewoon leuk is en tegelijkertijd de spieren versterkt, alleen een pagina met oefenvoorbeelden zou het geheel nog beter maken, maar het blijft vijf sterren.

Lo SpringMaster della capital Sports è un vogatore che permette di allenare comodamente a casa i muscoli dorsali, pettorali, spalle, bicipiti e tricipiti nonchè la coordinazione e la postura migliorando la condizione fisica generale. Si tratta di un attrezzo sportivo davvero professionale e ben fatto dotato di telaio in metallo molto robusto che permette un carico massimo di 100 kg. Inoltre il vogatore è dotato di un computer d'allenamento che permette di conteggiare il numero di trazioni effettuate oltre che il tempo di allenamento e le calorie bruciate. Ho ricevuto il vogatore ben imballato e protetto in un doppio scatolo. Per il montaggio occorre una mezzoretta in quanto è tutto smontato ma con il manuale di istruzioni ed i chiavini in dotazione è davvero facile montare il tutto. Una volta assemblato l'ho voluto subito provare e devo dire che è davvero comodo grazie al sedile imbottito regolabile ed ai poggiapiedi che permettono di posizionarsi in modo stabile e sicuro per l'esecuzione degli esercizi. Grazie a questo dispositivo è possibile effettuare trazioni per i dorsali, bicipiti, tricipiti o spalle. Inoltre a seconda se si utilizza la barra o le due manopole singole si possono effettuare diversi esercizi per ogni muscolo. Si possono effettuare eservizi sia in posizione seduta che in piedi e variando tutte le posizioni si possono allenare l'80% dei muscoli oltre che migliorare la coordinazione e rinforzare i muscoli della schiena. Una volta terminato l'allenamento il vogatore si può chiudere comodamente ed essere rimesso dove vi è più comodo in quanto occupa davvero pochissimo spazio. Si tratta di un ottimo attrezzo che permette di fare esercizi comodamente a casa anche quando si hanno 10 minuti di tempo libero senza bisogno di dover andare in palestra. Grazie allo Stringmaster non si può avere nessuna scusa di mancanza di tempo o di non poter andare in palestra perchè bastano pochi minuti al giorno per tenersi in forma. Davvero un ottimo prodotto, io lo uso ogni giorno ed ho migliorato il mio benessere fisico e psichico in quanto alleno i muscoli e scarico la tensione.

De Capital Sports SpringMaster is een roeitrainer waarmee u zowel uw rug-, borst-, schouder-, biceps- en tricepsspieren als uw coördinatie en houding kunt trainen terwijl u uw algemene fysieke conditie verbetert in het comfort van uw eigen huis. Het is een zeer professionele en goed gemaakte sportuitrusting met een zeer stevig metalen frame dat een maximale belasting van 100 kg mogelijk maakt. Daarnaast is de roeitrainer voorzien van een trainingscomputer waarmee je zowel het aantal uitgevoerde pull-ups als de trainingstijd en verbrande calorieën kunt tellen. Ik heb de roeitrainer goed verpakt en beschermd ontvangen in een dubbele doos. Montage duurt een half uur aangezien alles gedemonteerd is maar met de handleiding en de bijgeleverde sleutels is het heel eenvoudig om alles in elkaar te zetten. Eenmaal gemonteerd, wilde ik het meteen proberen en ik moet zeggen dat het echt comfortabel is dankzij de verstelbare gewatteerde zitting en voetsteunen waarmee je jezelf op een stabiele en veilige manier kunt positioneren om de oefeningen uit te voeren. Dankzij dit apparaat is het mogelijk om tracties uit te voeren voor de rug, biceps, triceps of schouders. Bovendien kunt u, afhankelijk van of u de stang of de twee enkele knoppen gebruikt, voor elke spier verschillende oefeningen uitvoeren. De diensten kunnen zowel zittend als staand worden uitgevoerd en door alle houdingen te variëren kan 80% van de spieren worden getraind, de coördinatie worden verbeterd en de rugspieren worden versterkt. Na afloop van de training kan de roeitrainer comfortabel worden dichtgeklapt en weer worden neergezet waar het voor jou het prettigst is, omdat hij weinig ruimte in beslag neemt. Het is een uitstekende tool waarmee je comfortabel thuis oefeningen kunt doen, zelfs als je 10 minuten vrije tijd hebt, zonder dat je naar de sportschool hoeft. Dankzij de Stringmaster heb je geen excuus voor tijdgebrek of niet naar de sportschool kunnen gaan, want je hebt maar een paar minuten per dag nodig om fit te blijven. Echt een uitstekend product, ik gebruik het elke dag en ik heb mijn fysieke en mentale welzijn verbeterd terwijl ik mijn spieren train en spanning verlicht.